안드로이드용 무료 프로그램, RQX System에서 제공합니다.
RQX 시스템은 가정에서 장비 없이 편안하게 이용할 수 있는 체중 감량, 근육 증가 및 건강과 피트니스를 달성하는 방법입니다.
이 프로그램은 3가지 기둥으로 구성됩니다:
1. 영양: 우리는 당신이 먹는 것과 올바른 선택을 하는 방법을 이해하는 데 필요한 모든 정보와 도구를 제공합니다.
2. 정신 건강: 우리는 음식과 생활 방식의 정신적 및 감성적 측면을 이해하고 정신적 안녕을 향상시키는 방법을 돕습니다.
3. 신체 건강: 우리는 운동의 기본 원리와 최상의 수행 방법을 가르치며, 목표를 달성하는 데 도움이 되는 프로그램을 제공합니다.
RQX 시스템에는 목표를 달성하고 건강한 몸, 마음 및 삶을 얻기 위한 프로그램이 포함되어 있습니다.
RQX 시스템은 이미 수천 명의 여성들의 삶을 변화시킨 과학적으로 검증된 방법입니다. 이 방법은 목표를 달성하는 데 도움이 되는 팁과 트릭을 제공하는 일련의 짧은 비디오로 구성되어 있습니다. 또한, 우리는 먹는 것을 이해하고 올바른 선택을 하는 데 필요한 모든 도구를 제공하며, 정신적 및 감성적 지원도 제공합니다.
